Techniques de pagaie : appuis

Description : pour un mouvement à droite : c’est un mouvement vers l’avant, les paumes et la face sont tournées vers le fond C’est un mouvement à trois temps : dos incurvé vers le bas, épaules et tête vers le … Continued

Nom : appui haut hign brace   Description : pour un mouvement à droite : c’est un mouvement vers l’arrière, les paumes et la face sont tournées vers le ciel se laisser tomber sur le dos vers l’arrière placer la … Continued